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院長ブログ 2013年11月アーカイブ

初めての経験でした!

こんにちは藤本です。

最近なんか忙しくて
ブログの更新もついつい後回しになってしまって・・・

そんななかでもこれだけは欠かせません・・・
スキンケア

美容鍼をしていると患者さんから
肌のお手入れの仕方をよく聞かれるのですが、

今まで肌の手入れなんかしたことがなかった私・・・

これではダメだと思い
先日、ビューティーアドバイザーの認定試験を受けに
東京まで行って来ました。

見事!一発合格!
まずは学んできたことを毎日自分で実践しているのですが、
やっぱり違いますね!

お手入れをするのとしないのではぜんぜん違います

ご存知だと思いますが、スキンケアには、3つあります。
①洗顔 ②潤す ③保護する

この3つでなかでも一番大切なのは、
洗顔です。

表皮に古くなった肌の層が、
一般女性で20層ぐらいあって、
男性にいたっては50層ぐらいあります。

だからこの古くなった肌の層を
ちゃんと取り除いてから美容液などで
栄養を与え潤し、最後に保護するということです。

そこで、おすすめの洗顔が
モデルの安美佳さんや前田典子さんが愛用している

ファイテン社の
アクアゴールドシリーズのフェイスウォッシュです。

ウォッシング剤で重要なのが泡です。

一般的なウォッシング剤の泡は大きく
肌の間にしっかり入り込むことが出来ません。

しかし、このアクアゴールドシリーズのフェイスウォッシュは
100%天然成分使用で泡が細かくもっちりしています。

そして、その細かくもっちりした泡が
肌の間にしっかり入り汚れを落としてくれます。

何かいい化粧品をお探しの人にはおすすめです!
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くすんだ肌をピカピカにする方法

suina2 (2).JPGこんにちは、藤本です。

くすんだ肌をしているだけ
3才ぐらいは老けて見られるもの・・・

逆に肌のくすみが取れるだけで、
すっごく若々しく見える人もいます。

丁度、キッチンのシンクがピカピカになるように
血行がよくなるだけで、くすみが取れてピカピカに見えます。

そこで血行改善に欠かせないことと言えば
良質な睡眠です。

前回にも書きましたが
良質な睡眠は、血行を改善し、免疫力を高める効果があります。

でも、この睡眠がちゃんと取れてない人が多い。

忙しくて床に就く時間が遅かったり、
自律神経の働きで
微弱な緊張状態が続いていると、

充分に寝ているつもりでも
良質な睡眠が取れていなかったりします。

それから女性の場合は生理があるのでsuina2 (1).JPG 特に血液の流れによる影響は受けやすいように思います。

Suinaの美容鍼では、
この自律神経の働きを整えるために
体にも鍼をします。

顔と体の両方に鍼をすることで
その相乗効果で改善しやすいのです。

だんだん寒くなってくるこの時期は
血行が悪くなりやすいものです。

顔の血流をよくするには、全身の血行を良くすることが大切です

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